Era obesa, se cansó del bullying y bajó más de 100 kilos

La vida de Josie Desgrand cambió para siempre a partir de los 16 años, cuando la adolescente australiana pesaba 178 kilos y sufría bullying a diario en su escuela de Queensland.

Josie decidió modificar sus hábitos de alimentación y el cambio resultó sorprendente: bajó 62 kilos en un año y actualmente, con 18 años, pesa 60 kilos.

“Fue una manera de callar a los matones de mi colegio, de decirles que yo también podía hacerlo”, explicó la adolescente, que dejó una gran lección de vida.

Reveló que su transformación trajo aparejado un cambio de actitud: “No se trata sólo de conseguir llevar a cabo un estilo de vida más saludable. Con esto adquirí una confianza que no sabía que podía llegar a tener. Al final, lo importante es ser la mejor versión de uno mismo”.

 

Ver esta publicación en Instagram

 

I’ve been reflecting a lot recently on my journey and I’ve realised how much my focus has changed since I started. When I began, all I wanted to do was be thin, to look like @gigihadid , shop in the ‘cool’ clothes stores and wear a bikini. I despised my body and just wanted to change. I now understand the ‘treat your body like a temple’ concept. Throughout my journey, I started to truly love my body, and instead of it being my enemy, I treated it like my best friend. I leant how much my body thrives on delicious nutritious foods, the amazing rush and glow it gets after a workout. Listen to your body and be kind to it, you’ll only ever have the one! #loveyourbody #weightlosstransformation #weightloss #weightlossjourney #beforeandafter #beforeandafterweightloss

Una publicación compartida por Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) el 5 de Abr de 2019 a las 7:49 PDT

Josie decidió compartir su progreso a través de sus redes sociales para ayudar a otras personas que pueden estar pasando por la misma situación y, de hecho, desde su cuenta de Instagram, la joven anima a los demás a cumplir sus sueños y no rendirse.

“No tenemos limitaciones. Actualmente mido 1,74 y peso 60 kilos. Tengo 18 años. Hace solo dos pesaba 178 kilos. Si yo pude conseguirlo, vos también podés”, afirmó.

“Antes, cuando quería perder peso, lo hacía pensando en cosas superficiales como vestir una bikini. Hasta que tu motivación no es más importante, como por ejemplo la salud, no lo conseguís”, añadió.